По данным медицинской статистики, повышенное кровяное давление фиксируется у каждого третьего жителя России. Повышенное давление повышает шансы на развитие сердечно-сосудистых заболеваний, инсультов и болезней почек.

Симптомы заболеваний ста­новятся обычно видимыми в далеко зашедших стадиях, и иногда случается, что первым видимым симптомом являет­ся скоропостижная смерть. Такое положение вещей бросает вызов практикующим кардиологам. Профилактические аспекты борьбы с этими  заболеваниями стали главной целью современной кардиологии. Для каждого па­циента можно выяснить приблизительную степень угрозы инфаркта миокарда. Этому служит характер факторов риска, которые тесно связаны, кроме прочего, с образом жизни человека. Но, несмотря на различные исследования, связан­ные с выяснением роли неправильной диеты, курения, малоподвижного образа жизни, высокого уровня холесте­рина в крови, высокого артериального давления, сахарного диабета, эти факторы, хотя они и очень существенны, не объясняют до конца природы заболеваний сердца.

На протяжении многих лет, а особенно в последнее деся­тилетие, предпринимались многочисленные исследования, имеющие целью выяснить причины заболеваний сердца, этого чрезвычайно распространенного феномена 21 века. Эти исследования имели в основном статистический характер, демонстрируя связь между факторами риска и последую­щей болезнью сердца. Дополнительные исследования выяснили, что люди с определённым типом личности более, чем другие, подвержены коронарной болезни. Их характеризуют специфические стереотипы поведения и особенно чувствительность к стрессу. Американские психологи опубликовали своё открытие, касающееся людей с шаблоном поведения типа А, и их предрасположенность к инфаркту миокарда, подтверждают предположения о доминирующей роли стресса и типа поведения в возникно­вении заболевании сердца.

 Человек с поведением типа А, как правило, наделен следующими качествами или комбинацией:

- всегда торопится;

- разговаривает громко и агрессивно, делает акцент на некоторых словах и спешит закончить фразу;

- становится раздражительным, если другие разговаривают, ходят или работают медленнее, чем он, или если события не происходят достаточно быстро и приходится стоять в очереди. Поэтому он старается быстро закончить свою работу и просит других людей работать быстрее;

- старается выполнить больше, чем одну работу, за один раз. Он - трудоголик;

погружен в собственные мысли. Когда другие разговаривают, он старается переориентировать их внимание, если они не говорят на интересующую его тему;

- не может наслаждаться отдыхом и чувствует себя виноватым, если ему нечего делать;

беспокоится о результатах, ожидая их скорейшего получения;

- ощущает дискомфорт и чувство соперничества, находясь в обществе другого человека типа А;

- преувеличивает значимость многих вещей. Если это бизнесмен, он больше заинтересован в получении собственного дохода, чем в том, чтобы тратить эти деньги для собственного комфорта;

- хочет достигнуть цели, даже когда время ограничено, и персонал недостаточно квалифицирован,

- он думает, что все происходит под воздействием предпринимаемых им усилий,

- он эгоист.

Все это говорит о том, что в поведении типа А преобладают нетерпение, агрессия, беспокойство, эго, ожидание собственной значимости, зависть и т.д. - все это свидетельствует об отрицательных мыслях и негативном отношении к окружающей действительности. Однако, к сожалению, при анализе причин сердечно-сосудистых заболеваний, при выборе курса лечения врачи не всегда руководствуются рассмотрением этих факторов, что влияет на ход лечения. Сердца кардиологов также находятся под угрозой, при­чиной которой является стрессогенный характер их рабо­ты.

В западной культуре сердце является символом любви. Но существует ли эта связь на самом деле? Или же связь между сердцем и любовью только символ?

Большинство читателей, я думаю, испытывали сердцебие­ние в присутствии любимого человека, или чувство тяжес­ти на сердце после ссоры с близким человеком. Класть ладонь на сердце, когда говорят о любви, как бы желая поместить туда чувства, сопровождающие её физическое ощущение — распространенная практика во многих куль­турах. Если сердце на самом деле вовлечено в разного рода ощущения любви, мы должны признать, что выражение "сердце, переполненное любовью" метафорически описыва­ет, кроме эмоциональных, и физиологические явления. Какое значение в таком случае имеет выражение "разбитое сердце"? Существуют ли такие явления, как "открытое" и "закры­тое" сердце? Такие вопросы важны не только в рассуждени­ях о нашей эмоциональной жизни, но также и в контексте развития сердечно-сосудистых заболеваний. Принимая связь между сердцем и эмоциональным состоянием как существующую в действи­тельности, можно выдвинуть гипотезу, что сердце, лишенное любви, должно обязательно заболеть. Сегодня наши знания о функционировании сердца и способах лечения различных сердечных заболеваний значительно расширились, но вопрос искреннего и любящего сердца, увы, давно забыт. Специалисты знают, как делать трансплантацию сердца, открытую хирургию на сердце и т.д., но будет ли у нас открытое сердце, невинное и простодушное, как у ребенка?

Давайте используем алхимию духовного, психологического  Знания, с помощью чего тьму в сердце можно заменить светом, покоем и счастьем. У нас есть симпатическая нервная система, но есть ли у нас симпатия, любовь и доброта? Мы знаем датчики ритма сердца, но знаем ли мы, как создать в нем покой? Многие страдают от стенокардии, напряженности, чувства вины, у многих коронарные артерии "забиты" отрицательными мыслями, у всех есть приступы гнева, жадности, эго. В речи мало хороших теплых слов, и это тоже служит причиной "сердечных приступов" для других. Такие сердечные заболевания лечатся преимущественно с помощью медитации. Вера в это основывается на многолетнем врачебном опыте оказания психологической помощи пациентам в раскрытии собственных сердец к любви и обретении радости в жизни.

 Материал подготовил: Екатерина Степанова